نظریه اصلی پرتابها

چهار ماده گروه پرتابها یعنی پرتاب وزنه ، پرتاب نیزه ، پرتاب دیسک ، و پرتاب چکش دارای هدفها ، قوانین بیومکانیکی و ساختارهای مشترک و حرکات پایه هستند و در نتیجه دارای تمرینهای پایه و اصلی مشترک اند.

درک این اصول موجب آسان شدن کار مربیگری برای مربیان تازه کار است و به آنها اعتماد لازم برای آموزش این رشته ها را می دهد.

هدفهای مشترک

هدف مشترک کلیه رشته های پرتاب به حداکثر رساندن مسافت وسیله پرتاب شونده است. این کار ممکن است با انجام حرکتهای دورانی یا خطی و با استفاده از وسایلی که دارای شکلها ، اندازه ها ، وزنها و کیفیتهای ایرودینامیکی متفاوتی هستند عملی شود.

قوانین بیومکانیکی مشترک

قوانین بیومکانیکی چندی وجود دارد که مسافت پرواز وسیله پرتاب شونده را تعیین می کند.

از لحظه ای که وسیله پرتاب شونده دست پرتاب کننده را ترک می کند تحت تاثیر چندین عامل قرار می گیرد که مهم ترین آنها عبارت اند از :


ادامه مطلب
تاریخ : چهارشنبه 25 آبان 1390 | 11:20 ق.ظ | نویسنده : سالارنسب امید | نظرات

فهرست نامزدهای توپ طلا اعلام شد/بارسلونا هشت نماینده دارد 

فوتبال جهان - ایسنا نوشت:

فدراسیون بین المللی فوتبال نام 23 نامزد نهایی دریافت توپ طلای جهان در سال 2011 را اعلام کرد که در این فهرست نام 8 بازیکن اسپانیایی به چشم می خورد.نامزدهایی نهایی کسب عنوان بهترین بازیکن سال 2011 جهان با همکاری مجله فرانس فوتبال منتشر شد و همانند سال گذشته بازیکنان اسپانیایی و البته اعضای باشگاه بارسلونا بیشترین سهم را در این فهرست 23 نفره دارند به طوری که هشت بازیکن از بارسلونا در این فهرست قرار گرفته‌اند.
پیکه، آبیدال، مسی، ژاوی، اینیستا، فابرگاس، ویا و دنی آلوز از بارسلونا در فهرست نهایی قرار گرفته‌اند. همچنین از اعضای تیم ملی اسپانیا، قهرمان جام جهانی 2010 آفریقای جنوبی غیر از بازیکنان اسپانیایی بارسلونا ایکر کاسیاس و ژابی آلونسو از رئال مادرید حضور دارند.

فهرست 23 نفره فیفا به شرح زیر است:

پیکه، آبیدال، مسی، ژاوی، اینیستا، فابرگاس، ویا و دنی آلوز( بارسلونا)، سرخیو آگرو (منچسترسیتی)، کریم بنزما، کاسیاس، آلونسو، اوزیل و رونالدو (رئال مادرید)، وین رونی و نانی ( منچستریونایتد)، شواین اشتایگر، ریبری (بایرن مونیخ)، نیمار (سانتوس) سوآرز (لیورپول)، اتوئو (آنژی ماخاچکالا)، فورلان و اسنایدر (اینتر).
سال گذشته برای اولین بار جایزه‌ی توپ طلا با جایزه‌ی بهترین بازیکن فیفا ادغام و نام توپ طلای فیفا برای آن انتخاب شد که مسی بالاتر از دو هم تیمی اسپانیایی‌اش این عنوان را به خود اختصاص داد.

پیش از این روزنامه‌های ال موندو دپورتیو، مارکا، اسپورت و چند رسانه‌ی دیگر اسپانیایی پیش بینی خود را اعلام کردند که البته در پیش بینی برخی از روزنامه‌ها در روزهای گذشته نام بازیکنانی مانند پیکه هم به چشم می خورد.



تاریخ : سه شنبه 10 آبان 1390 | 10:15 ب.ظ | نویسنده : سالارنسب امید | نظرات
به گزارش خبرآنلاین؛ سرمربی تیم ملی که امروز به نمایشگاه مطبوعات رفته بود، به سرای رسانه رفت و با حضور نمایندگان رسانه‌ها، کنفرانس مطبوعاتی برگزار کرد. کروش در بخشی از این کنفرانس در پاسخ به سوال خبرنگاری که از او در مورد حرکت شیث رضایی و محمد نصرتی پرسیده بود گفت: «این اتفاق بدی بود برای فوتبال و خیلی خوب بود برای رسانه‌ها چون شما کلی سوژه خبری داشتید. اتفاقی که می‌افتد این است که این ماجراها خیلی زود فراموش می‌شود و هیچ خللی در روند رو به رشد فوتبال ایجاد نمی‌کند.»
کروش ادامه داد: «نکته‌ای که باید بگویم این است که بعضی وقت ها هجمه خبررسانی رسانه‌ها باعث می‌شود ما فکر کنیم ستاره‌ایم. ولی این اتفاقات که می‌افتد باعث می شود تلنگری بزند به ما که بفهمیم انسانیم و می‌توانیم مشکل داشته باشیم.»
کروش در ادامه کنفرانس مطبوعاتی‌اش ضمن تشکر از رسانه‌ها، در مورد ماجرای اشکان دژاگه گفت: «من دژاگه را ندیده‌ام و با او جلسه‌ای نداشته‌ام. ولی اطلاعات زیادی از او کسب کرده‌ام.»
سرمربی تیم ملی در پایان صحبت‌هایش در مورد انتقادهایی که از امکانات فوتبال ایران می‌کند گفت: «اگر من انتقاد می‌کنم برای این است که همه چیز بهتر شود. روزی که آدم احساس کند همه چیز ایده‌آل است، روزی است که باید برود. چون دیگر کاری برای انجام داده باقی نمانده.»


تاریخ : سه شنبه 10 آبان 1390 | 10:11 ب.ظ | نویسنده : سالارنسب امید | نظرات
لطفا از دیگر مطالب نیز دیدن فرمایید
.: Weblog Themes By M a h S k i n:.
شبکه اجتماعی فارسی کلوب | Buy Website Traffic | Buy Targeted Website Traffic